2006年06月15日

犬(笑) DOGA 犬(笑)

昨日、先日注文したDOGAのDVDと本が届きましたるんるん
CIMG6840.JPG

今日は昼過ぎまでなんとか曇りでしたが、これからは雨
日も多くなるし、ママが痩せる為と、るぱんの運動不足解消に
DOGA頑張ろうexclamation×2とDVDスタートグッド(上向き矢印)



でも、DVDが始まってすぐママの痩せる希望が断たれました顔(なに〜)
なぜって???





だって、DVDに出てくるDOGAの先生の体型が、体型がぁ・・・がく〜(落胆した顔)
お世辞にも痩せてるとかスタイルがいいとか
言えるものではなかったんです。。。ガ━━(゚Д゚;)━━━ン!!


でもっ、るぱんとコミュニケーションをとるにはとっても
いい方法だと思いました。

CIMG6837.JPG
ヨガマットならぬお昼ねマットを購入るんるん
表面がパイル地なので気持ちいいのか?
るぱんはこのマットを広げると近寄ってきますClap
シメシメです(* ̄m ̄)ぷっ

今日は初めてだったので、少しだけ。
私もるぱんもストレッチというレベルです。
私の予想ではもっと、るぱんが嫌がって激しく抵抗するかと
思っていたのですが、思ってたよりは大人しく
私に身を任せ、一緒にDOGAをしてくれましたわーい(嬉しい顔)グッド(上向き矢印)
もしかしたら、るぱんはDOGAを好きになってくれるかも揺れるハート
これから毎日少しずつやっていこうと思いますGood


ちなみに、本の方ですが、夕べちらっと
読んでみたのですが、るぱんが今通ってる病院の先生の
事も書かれていました。
本当に有名な先生なんだなぁ、と実感。
外科、救急。心臓病。歯科、眼科。神経病。腎臓、泌尿器病
肝臓病。内分泌病。皮膚病。腫瘍。血液、臨床病理。等の
スペシャリストについて書かれているようです。
持ってると安心な1冊かもしれません。




犬(笑) ホネ 犬(笑) ホネ 犬(笑) ホネ 犬(笑) ホネ 犬(笑) ホネ 犬(笑) ホネ 犬(笑) ホネ 犬(笑)


先日、友達のくみりんがまーちゃんに
美味しそうなおやつホネを作っていたので、まねっこ
しちゃいましたー(長音記号1)

作ったのはこちら下下下
CIMG6768.JPG
じゃ〜んっexclamation×2ボーロちゃんでするんるん

詳しくはコチラのHPに色々あるので見てくださいね!

でも、あまりにも簡単なので作り方を説明しちゃいますかわいい

かわいい材料かわいい
A 片栗粉      30g
B 溶き卵      大さじ1
C スキムミルク   大さじ1
D はちみつ     小さじ1

ひらめき作り方ひらめき
1 ボールにBとDを入れて混ぜ合わせる。
2 1にAとCを入れて手で混ぜひとかたまりにする。
3 1cmくらいに丸めて、アルミ箔を敷いた天板に
     並べる。
4 予熱したオーブントースターで5〜6分焼く。
     (焦げそうだったら、上にアルミ箔をかぶせる)

                      以上exclamation×2


ねっ、簡単でしょ手(チョキ)
オーブントースターは1000wの設定です。
うちはちょうど、1000wだったのですが、3分くらいで
色がいい感じいなるので、その後アルミ箔をかぶせました。

もちろん、るぱんは喜んで食べてくれました犬(笑)ホネ


雨だとお外にも行けないし、こんなおやつを作るのも
いいでしょー(長音記号2)
このHPには他にも簡単なワンコメニューがありましたよ。
私もまた、他のものにチャレンジしてみようexclamation

くみりん、いい情報をありがとうアリガト

        


ニックネーム るぱんママ at 17:11| Comment(17) | 手作りご飯、おやつ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
ほんと!るぱんママ痩せる気満々ですね〜
doga頑張ってください〜
私もジムで頑張ってます(≧ω≦)b
後今日韓国の43歳の女性でファンシネさんと言う方がとっても綺麗で思わずエクササイズのDVDネットで注文してみました
綺麗な人見るとやる気がでますよね
手作りおやつは安心ですね
ゴーグルるぱん君と一緒なの?!嬉しいな〜
るぱん君も固まる?
お散歩のときに帽子のようにさせてみますね

Posted by さくら at 2006年06月15日 18:06
ルパンママさんダイエット始めましたか?ルパン君も?運動してお腹すくと食べたくなりますからそれを気をつけて下さいね〜〜。夜食べるのを控えてみるのもいいんじゃないですか?おやつも手作りだとあんしんですね〜〜。今は忙しくてすぐ買って与えようとする中でルパンママさん偉い!!。わたしもみならわなくちゃ〜〜。
Posted by ひとつばたご&みっく at 2006年06月15日 19:33
ボーロも美味しそうだけど、
器に目が行っちゃいますw
可愛いですよね〜、このシリーズ♪
DOGAのビデオの先生、見てみたい・・・w
Posted by いっちゃんママ at 2006年06月15日 20:12
DOGAの本とDVD私も見てみたい〜
その先生、興味ある〜(笑)

ボーロって簡単に作れるんだあ。
手作りって思えば好き嫌い王のココも
食べてくれるかしら?
アイリスペットのHP見たことなかった。意外に勉強になりますね〜
Posted by ココママ at 2006年06月15日 21:52
w(。・o・。)w オォ-
タマゴボーロ。
こんなに簡単に出来るんですか???
これならぶきっちょの私にも大丈夫かも!
早速作ってあげようっと。

皆さんも書いてるけど、私もそのビデオの先生見てみたいわ。(^-^)フフ
Posted by みんこ at 2006年06月15日 22:06
お腹のプヨが気になってるオレ^▽^;
興味アリですが長続きしない予感も。。。
ワンが来てから少し痩せたかな
散歩もいい運動になりますね。
手作りボーロよさそうですね〜
市販のだと大きいので四分の一に切ってあげてるけど、これなら大きさも自由に出来るからいいですね。
ママに作ってもらおっと♪
Posted by ぷりんのパパ at 2006年06月15日 22:11
DOGA、私のお友達もやってますよ〜♪
都内にあるDOGAスタジオで、お友達ワンコ達とグループレッスン受けたりしてましたよ〜!!
私も参加させて貰おうおかな〜なんて話はしていたものの、まだ一度も参加出来てない(;¬з¬)
このHP、勉強になる事が沢山出ていて、とても充実していますね!!q(°O°)p
Posted by aki at 2006年06月15日 22:15
るぱんくんDOGA、p(*^-^*)q がんばっ♪
ヨガマット、本当気持ちが良さそうで、るぱんくんがお昼寝したくなる気持ちがわかるわぁ〜∪o・ェ・o∪きゅ〜ん♪
本は、るぱんくんの先生の事が書いてあるのね。。有名な先生なんだね〜良い先生に出会えて良かったね

ボーロ手作りで美味しそうだね
ボーロは、私にも出来そうな気がするわーーー。
Posted by ピンキー at 2006年06月15日 22:50
るぱんママさん、ダイエットは真剣だったんですね〜。

うわ〜。ボーロちゃん、!
美味しそう!
そうやって作るんですね〜♪
手作りおやつは、安心ですね♪


Posted by 由実 at 2006年06月15日 23:10
**さくらさんへ**
ありがとうございます!頑張ります!!
私も先日TVで見ましたファンシネさん。
本当に若くて綺麗ですよね。
そっちの方がよかったかも???


**ひとつばたご&みっくさんへ**
今日から始めたのですが、痩せなさそうな予感。
毎晩のお酒を止めればいいんですよね。。。
出来ないけど。


**いっちゃんママさんへ**
このシリーズ、マグとこのボールしか持ってないんですが
他にも色々あるのかしら?
先生。。。肖像権って問題ありかしら?
たぶん70キロくらいありそう。。。
今度お貸ししますね♪


**ココママさんへ**
先生ねぇ。。。もう少し痩せないと、日本では
受け入れられないかも(* ̄m ̄)ぷっ
なんとなく詐欺にあった気分です・・・
このHPなんか役立ちそうでしょ?


**みんこさんへ**
ボーロ、本当に簡単で、たぶん15分くらいで
出来たかな?
丸めるのに一番時間がかかりました。
作ってみてくださいね!


**ぷりんのパパさんへ**
ぷりんパパさんの所にはぷりんちゃんとチョコラちゃんが
いるからママさんと2ペアで一緒にやれば長続きするんじゃないですか?
でも、痩せるかは・・・(*-゛-) う゛〜ん


**akiさんへ**
やっぱりちゃんとスタジオで教えてもらった方が
いいんだろうな。
でも近所にないし・・・
もし、お友達の所に行ったら教えて下さいね♪


**ピンキーさんへ**
DOGAは人間よりもU^エ^Uに良さそうな気がしました。
ストレッチしたりマッサージしたり。
ボーロ、簡単なので作ってみてくださいね!


**由実さんへ**
もちろん、真剣ですよ!!
パパをギャフンと言わせなければっ!!
でも、DOGA痩せなさそうです。・゜゜・(>_<)・゜゜・。ゥェーン
手作りおやつは、もう少し見栄えが良く出来れば
いいんですけどね。
それは私の問題かな?
Posted by るぱんママ at 2006年06月16日 00:07
DOGAるぱん君も一緒にやってくれそうでよかったですね〜健康になりそうだし足にもよさそう♪それにしてもるぱんママさんにやる気をなくさせるビデオの中の先生ってどんな方なんでしょ^_^;
ボーロすごく美味しそうですね♪
私もつまみたくなってしまいそうです〜
Posted by masako at 2006年06月16日 08:55
DOGAは、るぱん君と一緒に楽しめるのがいいですね〜
一人だと長続きしないけどワンと一緒なら、て思います。
お昼寝マットに変身させて寝ちゃうなんて、るぱん君ならではの成せる技!
でもDVDの先生を見て見たい〜
Posted by ☆hatsu at 2006年06月16日 11:45
DOGAいいですね〜〜〜
以前TVでやってた時、モップ捕まえて
やってみましたよ!!
足の裏に乗せて高い高いみたいに
体を伸ばしたら怖かったのか\(><@)/ジタバタッ
あーーいきなりやったのがいけなかったのか、それとも私が信用されてないのか・・・(・_・?)ハテー

ボーロ手作りできるんですね〜
おいしそう!!私が食べたい(笑)
Posted by モッピ〜 at 2006年06月16日 14:13
DOGAのDVDだぁ〜♪
この間、友達とその話してました!!
まだまだ知らない人もいるようで・・・
私もやってみたいぃ〜
この間、運動会に行ったときに犬を持ち上げてアキレス腱伸ばすような格好とか教えてもらいましたよ♪
私もいつか買ってみよ=3

ところで・・・↓るぱん君、大変だったんですね。
回復にむかってるのもるぱんママさんのおかげだね♪
Posted by okayo at 2006年06月16日 14:30
え〜〜〜〜!アハハハるぱんママには申し訳ないんですが超ウケました〜。
やっぱりこっちは痩せようと思って張り切ってるんだから教えてくれる人がそうじゃないとヘコみますよね〜。
しかしやられましたね〜、アハハハハ。でも体には良いでしょうしね(゜ー゜)(。_。)ウンウン
ボーロおいしそう〜〜〜。特大サイズを作ってみたいです〜〜≧(´▽`)≦
Posted by ツマ。 at 2006年06月16日 14:51
ボーロ、美味しそ♪私が食べちゃいたい!!(笑)
おなかへったなー。
ドガ。るぱんちゃんはえらいね。ちゃんとできて。
多分風はアバレ狂ってできないですよー(ーー;)
ところで、るぱんちゃん、とっても綺麗な毛色&柔らか巻き毛ですね〜。可愛いwwうっとり。
Posted by poomama at 2006年06月16日 16:35
**masakoさんへ**
今度DVDお貸しするので見てみてください(* ̄m ̄)ぷっ
かなり気力を奪う姿をされてます。。。
ボーロ、ムックちゃんにも是非♪


**☆hatsuさんへ**
私のためだけなら確かに頑張れなさそうだけど、
るぱんにも良さそうなので頑張ろう!と思います!!
このマット、おこちゃまのお昼ね用らしいです。


**モッピ〜さんへ**
るぱんが思いのほか一緒にやってくれたので
ビックリしました!
どうしても嫌な事は無理にやらせなくていい、とDVDの中で先生もおっしゃってました。


**okayoさんへ**
やっぱりDVDよりちゃんとスタジオとかで先生に
教えてもらった方が、効果的なんでしょうが
近所にそんなレッスンがないので、仕方ないです。
でも、るぱんと一緒にやってると思えるところが
楽しいです♪
るぱんの足はもう大丈夫だと思います♪


**ツマ。さんへ**
やっぱり先生の姿って大事ですよね?
お化粧品だって、売り場のお姉さんがブツブツだったら
買わないでしょ?
かなり大柄な先生では、痩せる気がしないです。・゜゜・(>_<)・゜゜・。ゥェーン
でも、頑張りますよ!今回ばかりはっ!!


**poomamaさんへ**
私も意外でした。絶対るぱんには無理だろうな、と
思っていたので。
まぁ、嫌がる所ももちろんあるんですけどね。
るぱんの容姿?を褒めていただけるなんて
嬉しい♪です。
Posted by るぱんママ at 2006年06月16日 17:02
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